青椒 500G 放大

青椒 1个

$ 1.49 含税

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青椒的功效:缓解疲劳,解热、镇痛,增加食欲、帮助消化,净化血液。

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青椒的营养价值:

 

  1. 青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
  2. 青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。

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